Последние достижения фитнес технологий. Пилатес 1
Найти в Yandex
Найти в Google
Рекомендуем посмотреть
название: | Последние достижения фитнес технологий. Пилатес 1 |
категория: | Спорт |
актеры: | инструктор Дженифер Крис |
качество: | лицензия |
Пилатес - это система упражнений для тренировки тела и нервов. Пилатес 1 - курс для начинающих, по сложности это первый уровень.
Программа создана специально для женщин.
Инструктор Дженифер Крис продемонстрирует самые эффективные упражнения системы Пилатес, расскажет, как они действуют на наши мышцы, суставы и связки. Каждый момент упражнений имеет свою цель, каждое движение имеет свой смысл.
Программа создана специально для женщин.
Инструктор Дженифер Крис продемонстрирует самые эффективные упражнения системы Пилатес, расскажет, как они действуют на наши мышцы, суставы и связки. Каждый момент упражнений имеет свою цель, каждое движение имеет свой смысл.
Добавить отзыв