Сюжет разворачивается вокруг приключений молодого Лянг Дзяна, который помимо того, что хороший повар, занимается винг-чунь кунг фу. У Цзяня есть подружка, с которой он вот вот должен пожениться. Как вдруг в их город приезжает боец из Маньчжурии, который всех вызывает на поединок...